Mountainbiking er en sjov og spændende sport, som kan udforskes på mange forskellige måder. Det kræver dog lidt viden og ekstra udstyr at komme godt i gang med mountainbiken. Her følger en guide til, hvordan du kan komme godt fra start med mountainbiking.
Først og fremmest skal du finde det rette udstyr. Der er et stort udvalg af mountainbikes på markedet, så det er vigtigt at finde den der passer bedst til dine behov og ønsker. Nogle cykler er designet til let terræncykling, andre til styret downhill-cykling eller endda for alvorlig offroad-cykling. Dernæst bør du investere i et par gode sko, som vil hjælpe dig med at holde foden stabil på pedalerne. Endelig bør du overveje at investere i noget beskyttelsesudstyr – især en hjelm – da dette kan vise sig at være meget nyttigt under din tur og måske endda ende med at redde dit liv.
Når udstyret er klar, skal du finde et sted at cykle. Mountainbikebaner også kaldet trials har mange forskellige ruter for alle sværhedsgrader lige fra begynder til avancerede ryttere – så selvom det kan virke skræmmende for nybegyndere, skal man ikke fortvivle. Tag et par timer for at undersøge de forskellige baner, der er i dit område og lav en plan over de steder du gerne vil prøve af til at starte med.
Noget af det vigtigste ved mountain biking er teknikken: Hvis du bruger forkert teknik, kan turen blive meget vanskligere end den behøves at være – eller endda farlig. Sørg derfor altid for at holde balancen og undgå hurtige vendinger; disse to elementer alene er en stor del af en succesfuld køretur. Et andet tip: Fokuser altid på vejen foran dig; se aldrig direkte ned i jorden – lad i stedet dine arme ”hugge” igennem luften mens dine øjne holder fokus fremad. Dette vil give dig mulighed for bedre balance sammenlignet med andre teknikker (som fx “squatting”).
Det sidste tip vi har til dig er: VÆR IKKE BANG FOR AT PRØVE NYE TING!. At køre på mountainbike handler om eventyr – så spring op på cyklen og hav det sjovt, det er det absolut vigtigste.