Cykling er en af de mest populære former for motion, og det er ikke uden grund. Det er billigt, nemt at komme i gang med og har mange sundhedsmæssige fordele. Men hvor meget cykling skal man gøre for at opnå disse sundhedsmæssige fordele? Er cykling nok motion?
Læs mere Er cykling nok motion?
Tag: cykling
Hvor meget sparer man ved at ligge på hjul?
Cykling er blevet et af de mest populære transportmidler i Danmark. Det er ikke overraskende, da det har mange fordele sammenlignet med andre transportmuligheder. Ved at cykle kan man spare penge på benzin og andre drivmidler, og derudover er det god motion og en miljøvenlig løsning. Men hvor meget sparer man egentlig ved at ligge på hjul?
Læs mere Hvor meget sparer man ved at ligge på hjul?
Hvordan kommer jeg til at træde flere watt?
Cykling er en af de mest populære former for motion og har været det i mange år. Det er ikke uden grund; cykling har mange fordele, som gør det til et ideelt valg, hvis du ønsker at holde dig i god form. Uanset om du er nybegynder eller øvet cykelrytter, kan du opnå store fordele ved at træne på en cykel. I denne artikel vil vi se nærmere på, hvordan man kommer til at træde flere watt med cykling som motionsform.
Læs mere Hvordan kommer jeg til at træde flere watt?